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Für den perfekten Ski- oder Snowboard Urlaub ist eine gute Vorbereitung notwendig um die nötige Kondition zu erreichen, die beim Skifahren vorhanden sein sollte. Oft wird dazu sogenannte Ski Gymnastik betrieben. Unter den Begriff Ski Gymnastik fallen jedoch viele Arten der Vorbereitung. Im folgendem Artikel sollen einige “Trainingseinheiten” der Vorbereitung beschrieben werden. Dies...
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Aktuelle Themen
Saison Auftakt in Ischgl: Gosspi lässt Ischgl beben
Skiausrüstung fliegt diesen Winter kostenlos bei Airberlin
Neuer Artikel: Autofahren auf glatter Fahrbahn
Ticketverkauf der Ski-WM 2011 startet heute
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Hochklar
Eine natürliche Schneesicherheit hat es am...
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Gargellen
Gargellen ist mit 1.423 m der höchstgelegene...
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Schneesport pur – erleben Sie die...
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Galtür
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Unterkünfte Die richtige Ferienwohnungen für den Skiurlaub zu finden ist nicht immer ein leichtes Unterfangen.
Wissenswertes
Sicherer Autofahren bei Eis und Schnee
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Welcher Ski für Kinder?
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Fitness – wichtiges Kriterium beim Skifahren
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Wachsen von Skiern – das sind die Tricks
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