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Skigymnastik – Verbesserung der Balance
Dass die Balance beim Skifahren eine wichtige Rolle spielt, wird kaum jemand bestreiten wollen. Dennoch wird die Balance bei der Vorbereitung auf den Skiurlaub meist vernachlässigt bzw. kommt einem gar nicht erst in den Sinn. Wer Zuhause etwas Skigymnastik als Vorbereitung betreibt, sollte sich auch auf den Aspekt der Balance konzentrieren. Balance-Übungen gibt es viele und ein klein wenig Tr...
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